Undvik arbetsplats negativitet genom att accentuera de positiva.
Skvaller och negativitet på arbetsplatsen är typiskt symptom på allvarliga bakomliggande problem, som avundsjukdom, osäkerhet, missförstånd och övergripande olycka. Bekämpa dina medarbetares mörka sidor genom att skina ditt eget inre ljus. Ansikte varje dag beväpnad med ett ljust leende och ett glatt hjärta. Som sagt säger du att du måste vara den förändring du vill se i världen.
Neka att delta i skvaller och negativitet, även om andra är aktivt involverade i närheten. Om du undviker eller ignorerar inte fungerar och du närmar dig direkt, ta ställning. Säg något, "Jag föredrar att inte diskutera människor medan de inte är närvarande för att erbjuda sina egna perspektiv" eller "Jag väljer att inte sladda om människor, för att jag skulle vara upprörd om någon skvaller om mig". Förklara öppet att du övar den gyllene regeln.
Avstå från att klaga på andra, oavsett om de är arbetsrelaterade eller på annat sätt. Erkänna att klagande, oavsett hur oskadd, kan öppna dörren för skvaller och negativitet. Om du har problem med dina medarbetare, konfrontera dem direkt, snarare än att diskutera frågan med dina kamrater. Om du inte kan lösa problemet genom att tala direkt till din medarbetare, ta problemet till en handledare eller en personalrepresentant.
Skydda dig från att bli skvaller om att vägra att ta betet. Säg till sakkunniga bröder och drama budbärare, "Jag deltar inte i skvaller, så jag kommer inte att kunna diskutera vad Lisa sa om mig om hon inte säger det till mitt ansikte." Om du är bekväm med konfrontation, gå till den person du misstänker är att skvallra om dig och fråga öppet, "Har du ett problem med mig? Finns det något du vill diskutera? Har jag förolämpat dig? Låt oss lösa problemet. "Om du tar den höga vägen kommer dina medarbetare att tvingas träffa dig på din nivå.
Radera positivitet som en anti-skvaller taktik. Hitta sätt att verkligen komplimera dina medarbetare med jämna mellanrum. Låt alla omkring dig veta hur mycket du uppskattar deras ansträngningar och bidrag. Innan dina skift beslutar att du ska ha en bra dag oavsett vad. Omgiv ditt arbetsutrymme med motivationsfraser och bilder som håller dig i en positiv ram i sinnet. När sladder och negativitet slår, ta några tysta ögonblick att andas djupt och bekräfta ditt engagemang för att förbli dramatiskt.
Minska möjligheten att bli skvaller om att hålla ditt personliga företag till dig själv. Även om några av dina medarbetare är kära vänner, diskutera inte ditt personliga liv under öppettiderna. Uppskatta inte detaljer i pausrummet; spara det för happy hour eller helgbrunch. För att eliminera möjligheten att avlyssna eller spionera, ringer nix personliga telefonsamtal i lokalerna och håller personliga surfing och personliga e-postmeddelanden till ditt eget hem. Även om du inte kan avväpna varje bit av skvaller och negativitet på jobbet, vägra att ge live ammunition.
