Topp 5 sätt att få ditt sexliv tillbaka på rätt spår.
1. Prioritera, dammit. Här är affären: Allt du placerar längst ner på din lista kommer aldrig att bli gjort. Chansen är att om du läser det här är det precis vad du har gjort med ditt (inte så hett) sexliv. Så det är dags att flytta kön på listan några skåror. Du kanske inte inser att du har satt sex efter den boken du läser, eller Jay (som i, Leno) före din man. Inte precis ett recept på ett lyckligt förhållande, va? Stöt kön upp till toppen av din kvällsritual och du kanske inte är för trött längre.
2. Identifiera skrämmande tid suger. När var sista gången du sa att du var för trött för att bläddra i Facebook eller dina favoritdesignbloggar? Uh-huh. Newsflash: De 20 minuter du tror du spenderade bara att läsa dumma statusuppdateringar eller titta på kök tog verkligen en timme. (Det är den tidiga tidens flugor.) Det är också en timme du kunde ha shagging din signifikanta andra.
3."Energikarta" din dag. Fråga dig själv när du känner dig mest sexig (eller bara platt ut kåt). Fråga dig också när "upp för det" vibe går farväl. Känner du dig frisk efter din morgondusch men uppblåst och lat efter middagen? Jämför tider med din partner och se var de skär. Kanske "dekompressionstimme" direkt efter arbetet skulle användas bättre "dekomprimera" under arken. Då är det kanske en upp-och-skinn sorts saker för dig. Eller kanske du bara måste stänga av vem som får göra det när de är i humöret. Bottom line: Var uppmärksam på din främsta sexiga tid.
4. Kick TVen ur sovrummet redan! Hur många gånger måste vi säga det? Det finns otaliga studier som knyter en platt skärm i sovrummet till ett sexigt sexliv. En italiensk studie hävdade även att ett sovrums boobrör reducerar parets sexuella aktivitet av 50 procent. Om du är vaken nog att titta på Lockup Raw vid 2a.m. är du vaken nog för att göra gärningen (hej, lat kön kan fortfarande vara delikat).
5. Använd din fantasi. Att göra en ansträngning och kanske schemalägga sex (ja, vi skrev bara den fruktansvärda unsexy frasen) behöver inte göra den smutsiga gärningen till en chore. En liten planering är egentligen en stor ursäkt för att bli äventyrlig. Gör ett datum för att träffas för en liten stund under lunchen. Om budgeten tillåter, få ett hotellrum en gång i taget och behandla det som en torrid affär. Se hur titillering scheman kan vara?
