Racketboll kan vara kul att spela oavsett din förmåga.
En lätt spel att lära sig - men ett svårt spel att behärska - inomhus racquetball ger ett utmärkt hjärta träning och gör underverk för din ögonhandskoordination när du tävlar runt domstolen som återvänder skott från alla vinklar. Historiker spekulerar på att racquetball härstammar på 1800-talet när när fångar fick bollar för att kasta mot fängelseväggar. I det 21: a århundradet är du fri att avsluta när spelet är över, men du kanske har för mycket kul att lämna domstolen.
Domstolen
Standardbanchetten i Amerika är 40 meter lång och 20 fötterna breda. De relativt nära kvartalen bidrar till konversation och kamratskap, speciellt om du spelar dubbelt. Alla fyra väggarna är i spel i racquetball och så är taket, vilket spärrar upp olika skott du kan spela och ökar spelets strategiska komplexitet. En "kort linje" vid mitten av domstolen markerar platsen där en tjänst behöver landa för att vara i spel och serviceområdet ligger på gården strax inom kortlinjen. En racketboll, gjord av gummi, är utformad för att smyga sig borta från domstolens väggar när den ramlas av racketen, som liknar en snittig tennisracket.
Serve
Spelet börjar när en spelare tjänar bollen . Stående inuti serviceboxen släpper du bollen och låt den studsa - bara en gång - innan du släpper den från framväggen. När tjänsten träffar framväggen kan den slå en annan vägg eller taket innan den landar förbi den korta linjen. Serveringar kan vara skrikande linjestationer eller höga, långsamma slingor som landar i ett bakre hörn av domstolen. Om tjänsten inte slår fram framväggen först, eller om den landar kort av den korta linjen, anses den vara ett fel och servern försöker igen. Om du dubblar fel, förlorar du din tjänst.
Rally
Efter en servering har startats måste den motsatta spelare returnera den innan den studsar mer än en gång. Om du återvänder tjäna, måste du slå framväggen med ditt skott innan bollen rör marken. Du kan få bollen till framväggen på ett antal sätt. Slå den direkt från framväggen, ta bort den från en sidovägg till väggväggen eller ta bort den från taket till framväggen. Det är här fantasi, kreativitet och förmåga att kontrollera bollen kommer in i spel. Vinklar är viktiga - du vill flytta din motståndare runt domstolen, ta henne ur positionen och skapa "dödsskott" som slår framväggen så lågt och svårt att din motståndare inte kan returnera dem.
Scoring
Du får bara poäng när du tjänar. Om du gör en poäng får du hålla din tjänst, precis som i volleyboll. Enligt USA Racquetball är den första spelaren till 15 poäng vinnaren av spelet. Om du vinner det första spelet och din motståndare vinner det andra spelet, bestämmer en tiebreaker till 11 poäng vinnaren av matchen. Men i en avslappnad match, om du vill spela till 11, 15 eller 21, kommer ingen att tänka på så länge du inte svävar domstolen.
Överväganden
Några speciella regler krävs i närheten av racquetballen. , eftersom spelarna stöter på eller kommer i kontakt med varandra regelbundet. Reglerna kräver att du undviker din motståndare när du kan. Om du oavsiktligt håller din motståndare från att svänga i ett skott eller ta sig till en boll genom att blockera hennes väg kallas det en "hinder", och poängen spelas om igen. Att ringa ett hinder mot en motståndare är helt lämpligt, men bli inte förvånad om din motståndare argumenterar för samtalet om hon tycker att du inte kunde ha nått bollen, även om den inte hindras. Nära avdelningar kräver också speciella säkerhetshänsyn. En racquetball kan sprängas med höga hastigheter, och dina ögon är särskilt sårbara. Rackets kan också bli oavsiktliga vapen. Våga inte på en racquetball court utan skyddsglasögon.
