Läkare testar kaliumnivåer genom att göra ett enkelt blodprov.
Kalium, ett mineral som finns i många livsmedel, spelar en viktig roll i hjärtfunktionen, kontroller muskelkontraktioner, överför nervimpulser, balanserar vätska i blodet och upprätthåller blodets pH. För att stödja dessa funktioner och förbli hälsosamma är det viktigt att bibehålla det normala värdet av kalium i kroppen, uppräknat av MedlinePlus som 3,2 till 5,7 millimol per liter, vilket omvandlas till 125-223 mg per liter.
Test
Läkare kan utföra ett blodprov med ett litet blodprov för att bestämma din kaliumnivå. Detta test kan göras som en del av en rutinmässig metabolisk panel som utförs vid en regelbunden fysisk undersökning. Testet kan också beställas för att övervaka specifika hälsoförhållanden, som njursjukdom. Eftersom kaliumnivåer kan påverka nerver och muskler, kan läkare också utföra kaliumtest på patienter med diabetes, hjärtproblem och högt blodtryck.
Höga kaliumnivåer
En hög kaliumnivå - definierad som 7,0 millimol eller 274 milligram per liter eller högre - orsakar ett tillstånd som kallas hyperkalemi. Hyperkalemi orsakar symtom som illamående, muskeltrötthet och svaghet som kan leda till förlamning och onormala hjärtritningar. Om den lämnas obehandlad kan hyperkalemi bli livshotande. Eftersom dina njurar tar bort överskott av kalium från blodet är njursjukdom och njursvikt de vanligaste orsakerna till hyperkalemi. Andra orsaker är alkoholism, diabetes, Addisons sjukdom och användning av läkemedel som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, beta-blockerare och ACE-hämmare förskrivna för högt blodtryck.
Låga kaliumnivåer
Läkare diagnostiserar kaliumnivå som sjunker under normalt till 2,5 millimol per liter eller 98 milligram per liter, som hypokalemi. Hypokalemi orsakar svaghet, brist på energi, muskelkramper, magproblem och onormalt hjärtslag. Hypokalemi måste behandlas av en läkare, eller det kan bli livshotande. Låga kaliumnivåer uppträder sällan på grund av brist på kalium i din kost men kan uppstå på grund av överdriven kräkningar eller diarré, mediciner som diuretika, kortikosteroider eller insulin eller sjukdomar som aldosteronism eller kroniskt njursvikt.
Behåll kaliumnivåer
Till bibehålla normala kaliumnivåer i din kropp, äta en hälsosam kost full av frukt och grönsaker. Bra kaliumkällor inkluderar bananer, potatis, avokado, cantaloupes, tomater och limabönor. Fisk som lax, torsk och kyckling bidrar också till kalium till din kost. Institutet för medicin rekommenderar att vuxna konsumerar 4 700 milligram kalium per dag för att stödja normala funktioner hos en frisk person. Om du lider av medicinska tillstånd som kan påverka kaliumnivån eller ta mediciner som ökar eller minskar kaliumnivåerna, besöka din läkare så att han kan övervaka dina nivåer och förskriva tillskott om nödvändigt för att bibehålla normala kaliumnivåer.
