Uppmuntra människor att avsiktligt tacka andra kring dem.
"Tacksamhet hjälper människor att må bättre, och när människor mår bättre om sig själva och deras miljö, försöker de hårdare, de tar mer stolthet över vad de gör, de bryr sig mer", säger April Kelly, senior chef för LinkedIn Service Center och författare till boken "tacksamhet på jobbet: hur man säger tack, ge kudos och få det bästa av de du leder". Med detta i åtanke är det säkert förståeligt att ledare vill odla tacksamhet på arbetsplatsen. Inkorporera tacksamhetsinducerande aktiviteter till anställdas arbetsdagar för att ge din arbetsmiljö ett steg.
Listor och tidskrifter
Hjälp människor att nå de mål de ställer genom att hålla en daglig lista över saker de är tacksamma för. Människor som engagerar sig i denna aktivitet är mer benägna att uppfylla personliga mål än människor som inte gör det, enligt en sammanfattning av tacksamhetsforskning av psykologprofessorer från University of California-Davis och University of Miami. Denna typ av aktivitet kan också öka alertness, garner entusiasm och hjälpa människor att uppmärksamma viktiga uppgifter. Det kan också öka känslor av sammankoppling - en bestämd positiv om du vill främja positivt och fruktbart samarbete.
Tack till anteckningar
Uppmuntra människor att kommunicera tacksamhet. Till exempel börja ett initiativ där anställda skriver minst en tack en vecka till en person efter eget val, varken inom eller utanför företaget. Fokus bör inte vara att få tackanvisningar, men om att skriva dem. Om folk är lite ovilliga att delta, gör ett spel utifrån att ge varje person en poäng för varje tackbrev som skickas av den administrativa assistenten, som kan fortsätta spela. Ge ett pris - kanske en låda med fint brevpapper - till den person som skickar ut de flesta anteckningar under den tid du har angett.
Reflektion
Under arbetets reträtt eller träning, be folk att reflektera över tider när andra har uttryckt tacksamhet för sitt arbete. Be folk att göra en lista med tre saker som de har uppskattat för det senaste. Till exempel kan en person komma ihåg de blommor som de fick för att arbeta på en lördag, som berättade "tack" för att öppna en dörr och ta emot ett mail som gratulerar dem för att behålla en svår klient. Tanken är att folk ska komma ihåg hur de kände och börja sträva efter att återskapa den känslan hos andra genom att uttrycka tacksamhet i vardagen. Som ett team, brainstorm sätt kan detta fungera i näringslivet.
Erkänna goda saker
Spela ett snabbt spel under ditt nästa personalmöte. Skapa en lista med 25 slumpmässiga objekt - till exempel kan din lista innehålla "tåg, katter, klassisk musik och hår". Dela personer i lag och ge varje lag en lista för att slutföra. Det första laget som skriver "den mest fantastiska grejen" om var och en av föremålen på listan vinner. Du kommer att finna att det kommer att finnas gott om humoristiska svar, och en bra tid kommer sannolikt att höras av alla. Denna aktivitet bidrar till att skapa en inställning av tacksamhet.
